生活中很多时候都可以修行。比如你现在读书,早上起床时发心,我为了一切众生而读书,学好之后可以帮助很多人。这个发心就会让你有很多的善业,虽然是否这样发心都同样可以学到知识。吃饭前,先供养一切诸佛菩萨,虽然同样都是你自己吃了,但可以得到三宝的加持。也可观想饿鬼等没有食物的众生,你吃的同时他们也同时吃了很多东西,他们和你一样都吃饱了。当你做这些观想时,他们实际吃不到也没关系。最主要是在你吃一碗饭的时候,也可以造很多的善业。早上起床穿衣服时,观想向一切诸佛菩萨供养衣服,供养的是佛菩萨穿的衣服,而非我们在家人的这种衣服。同样也可以观想布施很多没衣服穿的众生,观想他们都得到了衣服。这样观想时,自己的衣服并没有被人拿走,但我们的内心改变了,所以造了善业。其他如喝茶等,用同样的方法观想,都可以造很多善业,积累很多资粮。当资粮比较多的时候,我执就比较容易得以控制。如果资粮不够多,即使听闻了佛法,都很难调伏自己的内心。你会觉得自己看过很多佛法,知道很多道理,都很简单。有这种骄慢心时,很难调伏内心。有时别人待你不好,或者你的敌人出现了,你很愤怒。而自己的亲人朋友出现时,却很欢喜。可以这样思维:他现在是我的好朋友,但过去生中可能做过我的仇人。同样现在的敌人以前也许是朋友和亲人。他们和我们成为朋友或者敌人,都是我们的贪嗔痴和他们的贪嗔痴相互作用的结果。他们的贪和我们的贪作用成朋友的关系,他们的嗔和我们的嗔作用为敌人的关系,但这些可以随时改变,是无常的。这样思维便不会很愤怒,内心亦慢慢得到改变。
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