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Dharmagay 发表于 2012-9-24 21:58
有意思。。。。。。
我很喜欢一个故事,是关于一个小沙弥问一名比他年长很多的修行者 : { 像你这样一位得道 ...
这段对话让我想起活在当下!
就那么简单四个字,然而,有多少人办得到?我们一般人不是烦恼刚才发生的事,就是忧虑明天可能发生的事。走路的时候想着回到家/回到办公室我要干些什么。人在电脑前,想着待会午餐吃什么,给谁打个电话。跟伴侣/孩子在一块的时候,想着公司的事,想着明天上哪去一个人逍遥.....
活在当下,很大程度上决定了我们有多快乐。为什么呢?因为,我们大大减低了担忧未来,跟过去纠缠不清的恐惧。多一分恐惧,就少一份快乐。
一行禅师给过这很棒的教诲,在这跟大家分享:
“如果我们花许多的时间担忧昨日发生过的事,以及明天将会发生的事,我们是不可能享受人生的.我们为明天担忧,因为我们恐惧,如果我们一直在恐惧,就无法珍惜自已的生命,感受到当下的喜悦.
我们永远都在追寻更好的东西,更能让我们快乐的条件,我们逃避眼前正在发生的事而总想找到让我们更稳定,更安全的事物.我们害怕自己会失业,失去财物,失去心爱的人,所以一直在等待那个美丽时刻的来临--未来的某一刻.到了那个时刻,所有的事才能称我们的心,如我们的愿.
但是我们只能活在当下,佛陀说过:"当下是我们唯一拥有的一刻,在当下这一刻快乐地生活,是可以办到的事."
你快乐的程度,往往取决于你的心自由到什么程度.这里所谓的自由,并不是政治上的自由,而是指从懊悔、恐惧、焦虑和哀伤之中解脱出来.”
一行禅师《活在当下,当下净土》视频:一行禅师《活在当下,当下净土》 |
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